• Bienvenue sur l’essentiel de l’aquabiking !

    Découvrez à travers divers articles tous les bienfaits de l'aquabiking, que ce soit pour perdre du poids, de la cellulite, de la peau d'orange, réduire les problèmes cardiorespiratoires ou tout simplement pour le plaisir de pratiquer l'aquabiking !

L’auteur

Chris 1

Mon parcours

Je suis titulaire du Brevet d’État d’Éducateur Sportif aux Activités de la Natation (BEESAN).

Ancien militaire, triathlète, pompier et entraîneur de nageurs de haut niveau, j’ai animé des séances d’aquagym, d’aquabiking, des cours de natation pour enfants ainsi que de nombreuses activités de l’aquafitness pendant de nombreuses années.

Mes séances sont basées sur des gestes simples de la vie, sur la préservation et le renforcement de la colonne vertébrale, sur des activités telles que le stretching, le cyclisme, la natation ou la course à pieds.

Technicien méthodique, dynamique et passionné par ces activités sportives, je m’appuie sur une longue expérience personnelle acquise auprès de sportifs de haut niveau mais aussi de simples amateurs.

Je souhaite grâce à ce blog vous permettre d’atteindre vos objectifs personnels.

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L’essentiel de l’aquabiking

Suite à de nombreuses recherches en bibliothèque et en librairie, même spécialisé « sport », je n’ai trouvé aucune référence écrite sur le sujet de l’aquabike.

De nombreuses demandes venant de mes pratiquants ainsi que lors de mes formations pour les professionnels restaient donc sans réponses.

J’ai alors décidé de partager ma passion et mes connaissances avec le plus grand nombre.

Quoi de plus logique alors que de devenir auteur d’un livre sur l’aquabiking et son essentiel puisqu’il n’en existe pas !

Une réponse à L’auteur

  1. Ping :L'essentiel de l'aquabiking » Bonjour et bienvenue sur mon blog !

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